

Le programme spécial MAL DE DOS SENIOR va vous corriger la POSTURE afin de vous soulager vos DOULEURS au DOS et améliorer votre bien être quotidien. Vous avez mal au dos, Vous avez les épaules vers l'avant, vous travailler assis à longueur de journée, vous avez une mauvaise posture sur vos exercices, ce programme est fait pour vous.
- 1 programme de renforcement postural
- Des séances en VIDEOS (démonstrations, consignes détaillés, séries, répétitions, récupération)
- 1 Appel Booster avec un Coach Pro
Dans ce programme Spécial mal de dos, mis au point par un coach pro certifié et avec le soutien de professionnel de santé (ostéopathe et kinésithérapeute) vous allez améliorer votre posture. Vous aurez moins de douleurs, plus de tonus musculaire sur la chaine postérieure. Ce programme va avoir un impact direct sur votre niveau de forme, en seulement quelques séances vous allez observer une nette amélioration de votre posture et une diminution de vos douleurs.
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