L'INTERÊT D'UNE ALIMENTATION OPTIMALE POUR L'ATHLÈTE 

L'importance de la Nutrition pour la Santé est de plus en plus en goût du jour. Aujourd'hui plus que jamais on conçoit que ce que l'on met dans l'assiette quotidiennement à un Impact direct sur notre Corps et son fonctionnement.

La Nutrition et la Récupération sont les clés de la Performance : elles conditionnent les résultats de l'Athlète. Un Entraînement sans Nutrition adaptée donne tout simplement Peu ou PAS de résultat.

La Nutrition conserve votre état de santé et et l'améliore ! On dit souvent : "Je vais bien, pourquoi changer de diet ?" 

Réponse : Avant d'être malade, nous sommes tous très bien et pourtant... L'état de santé est inconscient !

Si Aujourd'hui vous n'êtes pas au Top de votre Forme, si vous ne débordez pas d'Énergie, que parfois vous vous sentez fatigué et que votre motivation est inconstante, Ce n'est pas de votre faute : la société moderne ne nous apprend pas à nous alimenter correctement, le sucre nous empoisonne, et on entend tout et n'importe quoi car l'information est polluée :

"Les Gens sont nourri par l'industrie Agro-Alimentaire qui ne s'intéresse pas a la santé ni a la performance sportive, mais plutôt à leurs intérêts financier"

Notre BUT à travers cet Ebook est de vous éviter de perdre votre temps à tester toutes les pseudos méthodes miracles qui promettent d'obtenir des résultats sans efforts, et de vous éclairer sur des faits réels et des preuves scientifiques.